Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью — Джим Лоэр
Аннотация к книге «Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью»
Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Автор: Джим Лоэр