Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса — Рик Льюис
Аннотация к книге «Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса»
Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил — или отнимает их? Эта книга поможет вам извлечь пользу из любых напряженных ситуаций, легко справляться со стрессом и даже использовать его во благо.
Автор: Рик Льюис