Успокойся и слушай доктора — Василий Шуров
Аннотация к книге «Успокойся и слушай доктора»
«Успокойся и слушай доктора» – книга, которая расскажет о самых распространенных психических расстройствах и поможет ответить на следующие вопросы:
— что такое депрессия и какой она бывает?
— с чем можно спутать панические атаки и как от них избавиться?
— какая связь существует между «психо» и «сомо»?
— как отличить здоровую тревогу от нездоровой?
— как бороться с расстройствами пищевого поведения?
— как сохранить психическое здоровье в современном мире?
— при каких симптомах необходимо обратиться к врачу?
Автор: Василий Шуров