Хочешь избавиться от привычек, разрушающих твою жизнь? Эта книга для тебя! Брось себе вызов и измени свою жизнь всего за 21 день.
Автор: Диана Смоерс
Читать книгу Аннотация к книге «Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды» Илья Анищенко — эксперт по лжи и языку жестов с опытом более 10 лет. Профайлер, поведенческий аналитик, НЛП-тренер, эксперт федеральных СМИ. Во время покупки квартиры или автомобиля, на работе и даже в любовных делах — обманщики подстерегают вас на…
Читать книгу Аннотация к книге «(Не) спящие дети — (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться» Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали. Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет,…
Читать книгу Аннотация к книге «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни» Икигай — одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай — это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его…
Читать книгу Аннотация к книге «Мифологическое бессознательное» Одно из самых радикальных открытий Фрейда и Юнга заключается в том, что бессознательное мифологично — древние боги и богини, герои и героини, а также легендарные существа всё ещё живы в психике современных людей. В «Мифологическом бессознательном» Майкл Адамс с огромной эрудицией, умом и красноречием приводит множество убедительных примеров…
Читать книгу Аннотация к книге «Законы счастливой семейной жизни» Все мы хотим быть счастливы в жизни, в том числе и семейной. Однако семейное счастье не дается даром — ради его обретения необходимо потрудиться. Но как определить, что хорошо в этом мире, а что плохо, где тот путеводитель, с которым следует сверяться, предпринимая очередной значимый для…
Читать книгу Аннотация к книге «Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT» Руководство по управлению гневом в АСТ-подходе (терапия принятия и ответственности). Научные данные и упражнения помогут меньше срываться и винить себя после вспышек гнева. Научиться принимать свои чувства и осознанно выбирать реакции — чтобы строить свою жизнь, не подчиняясь…
