Авторы дают четкую инструкцию по пользованию нашим главным управляющим центром — мозгом, а также знакомят с приемами, позволяющими улучшить его функции.
Для широкого круга читателей.
Автор: Роберт Грисбек
Читать книгу Аннотация к книге «Психологический вампиризм» Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т. д. Рассчитана на врачей-психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть использована…
Читать книгу Аннотация к книге «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Легкий выбор» Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. «Важные годы» — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на…
Читать книгу Аннотация к книге «Женщины, которые слишком много беспокоятся» Беспокойство — это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность — реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз. В умеренных дозах и то, и другое даже полезно. Но что если вы слишком много беспокоитесь, отгораживаясь от реальности завесой собственных пугающих мыслей? В…
Читать книгу Аннотация к книге «Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе» Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими…
Читать книгу Аннотация к книге «Небанальный разговор о суициде. У жизни есть смысл» Любой человек, которому время от времени приходят в голову мысли о самоубийстве, высулшал немало банальностей от тех, с кем решался поделиться переживаниями. «Возьми себя в руки», «Не преувеличивай», «Все будет хорошо»… Составитель этой книги Дмитрий Семеник предлагает читателю небанальный разговор — не…
Читать книгу Аннотация к книге «Раскрытие женственности и обретение уверенности в себе. Программа тренинга» Каждой женщине хочется быть желанной и любимой, привлекать внимание и вызывать восхищение. Одним это удается без труда — они всегда окружены поклонниками, другие не очень довольны своей личной жизнью. Как же понять и принять свою женскую природу? Как оставаться женственной при…
