В серию входят маленькие по формату книжечки с красивыми цветными авторскими рисунками и интересными высказываниями. Собранные в книгах рисунки и цитаты выражают настроение и способны изменить отношение читателя к различным жизненным ситуациям….
.
.
Автор: Мария Ван Брюгген
Читать книгу Аннотация к книге «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» Стресс способен убить радость жизни, уничтожить важные отношения и карьеру, подкосить ваше здоровье. Выражение «все болезни от стресса» — преувеличение лишь отчасти. Список заболеваний, которые предположительно вызваны стрессом, растет с каждым годом. В состоянии стресса становится невероятно сложно бороться с вредными привычками и привносить…
Читать книгу Аннотация к книге «Как сохранить здравый ум. Том 90» Нет простого набора инструкций о том, как сохранить здравый ум, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Перри поможет вам в этом. Автор: Филиппа Перри Читать книгу полностью Читать
Читать книгу Аннотация к книге «Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни» Повышение зарплаты, карьерный рост и признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя. Эта книга – практическое руководство по развитию харизмы и навыков успешного общения. Каждая глава посвящена уникальному приему, который позволяет управлять отношением к себе…
Читать книгу Аннотация к книге «С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию» Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами,…
Читать книгу Аннотация к книге «Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности» В данной книге впервые стала доступной общественности программа терапии принятия и ответственности (ТПО) для преодоления стеснительности. Эта программа оказалась высокоэффективной в исследованиях по лечению социального тревожного расстройства и связанных с ним субклинических уровней стеснительности. В первой части книги вы…
Читать книгу Аннотация к книге «Русская душа. Метафорические карты для любителей книжной классики» Эта уникальная колода метафорических ассоциативных карт погружает вас в многогранный мир русской литературы. Каждая карта — это ключ к глубоким эмоциям, философским размышлениям и ярким образам. Колода объединяет в себе цитаты из произведений и визуальные метафоры, которые раскрывают суть персонажей, сюжетов и тем: от Николая Карамзина до Дмитрия Пригова. Карты помогут вам…
