Икигай: моя программа — Каролин де Сюрани
Аннотация к книге «Икигай: моя программа»
Икигай — новое японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как «радость жизни» и «смысл существования». Проще говоря, это то, что побуждает вас подниматься с кровати и заставляет идти вперед.
.Икигай представляет собой гармонию того, что доставляет нам удовольствие, того, к чему у нас есть талант, и того, что наполняет нашу жизнь смыслом. Как же найти свой икигай?
.Собственно, в этом и состоит цель книги и 12-недельной программы, насыщенной интересными историями, секретами жизненной философии, а главное, более чем 70 упражнениями по личностному росту, которые помогут вам узнать и понять, что же движет вашей жизнью.
Автор: Каролин де Сюрани