Дневник силы духа —
Аннотация к книге «Дневник силы духа»
Воркбук по мотивам книги «Иди туда, где трудно» Таэ Юн Ким поможет обрести внутреннюю опору, закалить характер и укрепить силу воли.
Автор:
Похожие записи
Большая библиотека Успешной и Счастливой. Деньги – привлекаем, мечты воплощаем, отношения – делаем счастливыми! — Ника Набокова, Ирина Лилло, Кристина Денисовна Нургалиева
ОтadminЧитать книгу Аннотация к книге «Большая библиотека Успешной и Счастливой. Деньги – привлекаем, мечты воплощаем, отношения – делаем счастливыми!» В комплект входят книги: • Нургалиева К. Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без • Алборова А. Уютная кухня — сердце дома. Как найти путь к изобилию через уют, порядок и чистоту • Корнилов…
Мама, расскажи мне о своей жизни. Большая книга маминых секретов —
ОтadminЧитать книгу Аннотация к книге «Мама, расскажи мне о своей жизни. Большая книга маминых секретов» Мам, давай вместе соберем все семейные секреты в одну большую книгу, чтобы навсегда сохранить в сердце самое дорогое — память! Автор: Читать книгу полностью Читать
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций — Аарон Т. Бек, Брюс Лиес
ОтadminЧитать книгу Аннотация к книге «Когнитивно-поведенческая терапия аддикций» Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий —…
Тревожность: Философское руководство — Самир Чопра
ОтadminЧитать книгу Аннотация к книге «Тревожность: Философское руководство» Среди всего многообразия литературы о тревожности книга Самира Чопры занимает особое место. Признавая остроту проблемы в современном мире и обоснованность объявления нашего века веком тревожности, Чопра убедительно демонстрирует: тревога — неотъемлемая часть нашей природы и не испытывать ее было бы просто противоестественно. Многие философы, включая Будду, Кьеркегора, Ницше, Фрейда и Хайдеггера, рассматривали тревогу как неизбежную…
Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек (#экопокет) — Роуз Девульф, Артур Фримен
ОтadminЧитать книгу Аннотация к книге «Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек (#экопокет)» Мы часто действуем привычным для нас образом, даже не задумываясь. В результате получаем совсем не то, что ожидали, и удивляемся: как же так? Эта схема мышления срабатывает бессознательно и портит многое в отношениях и результатах, на которые…
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать — Ваутер де Йонг
ОтadminЧитать книгу Аннотация к книге «12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать» Когда речь заходит о здоровом образе жизни, то мы представляем полезное питание и занятия спортом. Однако уход за мозгом и внутреннее развитие – неотъемлемая часть полноценной и счастливой жизни. Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг,…