Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни — Кристен Хелмстеттер
Аннотация к книге «Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни»
Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты — то эта простая 5-минутная программа для вас.
Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость.
Автор: Кристен Хелмстеттер