Много ли нужно для счастья? На самом деле совсем нет! В каждом дне, в каждой минуте можно найти какие-нибудь причины быть счастливой, главное – уметь их замечать. А если самостоятельно отыскать эти светлые лучики сложно, на помощь придет мастер психологии и самый настоящий счастливец Олег Рой, который подготовил для тебя сто причин быть счастливой.
Автор: Олег Юрьевич Рой
Читать книгу Аннотация к книге «Как жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности (#экопокет)» Чувствуете, что близкий человек манипулирует вами, контролирует или лжет? Обнаруживаете, что периодически становитесь объектом его иррациональной ярости? Понимаете, что он постоянно втягивает вас в конфронтацию? Если вы ответили утвердительно хотя бы на один из этих вопросов, знайте: это не ваша…
Читать книгу Аннотация к книге «Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ,…
Читать книгу Аннотация к книге «Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0. Дополненное издание» Болезни не возникают на пустом месте. Их причиной становятся внезапные, острые, стрессовые ситуации. После этих событий в теле начинают происходить негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями таких шоковых событий. У него…
Читать книгу Аннотация к книге «Арт-бук твоего успеха» Что за книгу ты держишь в руках? «Арт-бук твоего успеха» означает, что каждый в процессе чтения становится писателем. Арт-бук — это настоящая находка для творческих людей. На его страницах выражены те чувства, что нас на самом деле посещают, — они связаны с самореализацией и личными достижениями. В…
Читать книгу Аннотация к книге «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)» Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. .Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем…
Читать книгу Аннотация к книге «В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости» Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга — знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о…
