Сказочная йога. Расслабление, концентрация, медитация и массаж для детей — Филиппа Одеваль
Аннотация к книге «Сказочная йога. Расслабление, концентрация, медитация и массаж для детей»
ОТДЫХАЙ И РАЗВЛЕКАЙСЯ ВМЕСТЕ С ЙОГОЙ!
Здесь тебя ждут расслабляющие упражнения для больших и маленьких. Ты отправишься в путешествие на мягком пушистом облаке, муравьи сделают тебе массаж, а твои мысли станут лёгкими и прекрасными, как цветы.
В книге собраны простые описания с рисунками поз и упражнений, которые подойдут как для начинающих, так и для опытных йогов. Иллюстрированные сказки в доступной игровой форме познакомят детей с йогой.
Автор: Филиппа Одеваль