Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело — Анастасия Решетова
Аннотация к книге «Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело»
«Сегодня я проснулась другой» — это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.
.
Автор: Анастасия Решетова