Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях — Сергей Михайлович Бубновский
Аннотация к книге «Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях»
Новая книга доктора Бубновского посвящена здоровью колена и стопы. Вы узнаете, стоит ли принимать хондропротекторы для восстановления суставов, как связано здоровье сердца и состояние стопы, почему не стоит спешить с операцией на колене и как правильно вернуть подвижность в домашних условиях. Более 40 упражнений для дома и зала помогут навести функциональный порядок в стопе, колене и голеностопном суставе.
Автор: Сергей Михайлович Бубновский