Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето. — Эми Рамос
Аннотация к книге «Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.»
Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе — это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность. Эта книга — идеальный способ перейти на жизнь в стиле КЕТО.
Автор: Эми Рамос