Диета парижанки — Жан Мишель Коэн
Аннотация к книге «Диета парижанки»
Автор, ведущий специалист-диетолог Франции, описывает свою диету, которая помогает не потерять здоровье, когда люди стремятся стать красивыми.
.
.Диета Коэна включает трехступенчатый курс самых простых шагов и более 250 рецептов. Его альтернативный метод способствовал похудению более полумиллиона человек. Николя Саркози и Кабинет Министров Франции — также приверженцы «Диеты парижанки», которая занимает лидирующую позицию в списке пособий по диетологии в мире. Ее продажи достигли более 1500000 экземпляров.
.
.Уникальность диеты доктора Коэна состоит в том, что люди могут питаться фаст-фудом и пить алкогольные напитки; не подвергать себя значительным физическим нагрузкам, сохраняя полученный результат в течение длительного времени; есть все, регулируя количество потребляемой пищи; определять, достигать и сохранять свой оптимальный вес благодаря революционной формуле. При этом в меню отсутствуют «чудо-продукты», и рацион составляется на усмотрение человека. В результате использования методики Коэна не поднимается уровень холестерина.
.
.
Автор: Жан Мишель Коэн