Книга для творчества и обретения спокойствия. Мандалы. Антистресс — Вилата Н. Вознесенская
Аннотация к книге «Книга для творчества и обретения спокойствия. Мандалы. Антистресс»
В ваших руках новая книга Вилаты Вознесенской — известного психолога и арт-терапевта. Ее уникальная авторская методика поможет вам раскрыть свой творческий потенциал и эффективнее противостоять стрессовым ситуациям.
Арт-терапия — это самый простой и действенный способ избавления от психологического дискомфорта, стресса и прекрасная возможность просто поднять себе настроение. Несмотря на то что данный метод является одним из направлений психотерапии, он абсолютно безопасен и может применяться людьми, которые не имеют специального образования.
Почувствуйте на себе благотворное влияние цвета и творческого взаимодействия с мандалами!
Автор: Вилата Н. Вознесенская