Арт-терапия. Загадочная Япония —
Аннотация к книге «Арт-терапия. Загадочная Япония»
Как отвлечься от проблем повседневной жизни? Прийти в себя и восстановить запас энергии вам поможет раскрашивание удивительных рисунков на тему Страны восходящего солнца, источником вдохновения для которых стали уникальная японская природа и древние легенды эпохи самураев. Никаких правил нет: фломастеры, карандаши, гуашь, пастель — годится всё. Выбирайте любые цвета, даже самые экзотические и невероятные, — и приступайте. Мало-помалу рисунок оживет, и умиротворение наполнит вашу душу.
Достаточно 5—10 минут раскрашивания в день, чтобы навсегда избавиться от стресса.
Автор: