Гимнастика " ноль" . Японская система оздоровления — Томоми Исимура
Аннотация к книге «Гимнастика " ноль" . Японская система оздоровления»
Томоми Исимура — создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.
Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес? Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.
Гимнастика «ноль» — авторская система упражнений Исимуры Томоми — поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение — нулевую позицию. Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов.
— Естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций;
— безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры;
— избавление от болей в спине и усталости;
— восстановление осанки;
— возвращение природной красоты и здоровья;
— обретение легкости и свободы движений.
Гимнастика «ноль» изменит не только ваше тело, но и всю жизнь!
Автор: Томоми Исимура