В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы — Маршалл Саймон, Патерсон Лесли
Аннотация к книге «В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы»
Сила начинается не в мышцах, а в голове.
Мысли определяют, сможете ли вы справиться со страхом, выдержать напряжение и довести начатое до конца. Эта книга о том, как натренировать мозг так же, как тело, и сделать его вашим главным союзником на пути к победам.
Тренируйся интенсивнее, беги быстрее и получай удовольствие!
Автор: Маршалл Саймон, Патерсон Лесли