Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю — Ди Стефано Сэл
Аннотация к книге «Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю»
Сожги жир, развивай сильное тело и почувствуй энергию,
о которой мечтал — с новым подходом к силовым тренировкам!
Устал от кардио без результата и боли в суставах?
Пора перейти к силовым нагрузкам — самому эффективному способу сжигать жир, ускорять метаболизм и укреплять здоровье.
Автор: Ди Стефано Сэл