Основы специальной физической подготовки спортсменов — Юрий Витальевич Верхошанский
Аннотация к книге «Основы специальной физической подготовки спортсменов»
В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом – в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности (виду спорта).
Для тренеров, научных работников в области спорта, преподавателей и спортсменов.
Автор: Юрий Витальевич Верхошанский