Больше овощей! Книга свежих рецептов — Кэролин Хамфрис
Аннотация к книге «Больше овощей! Книга свежих рецептов»
Мы стали есть больше овощей. Но всегда ли мы понимаем, что и как едим? Получаем ли мы максимум пользы от капусты, томатов, миндаля или горошка? Автор «Овощной кулинарной книги» Кэролин Хамфрис знает, о чем пишет — она помогает людям нормализовать питание, обрести красоту и гармонию и научиться питаться так, чтобы было не только полезно, но и очень вкусно. Читатель найдет в этой книге массу рецептов из овощных культур, бобовых и трав, узнает, как выглядят те или иные ингредиенты блюд, ознакомится с основными техниками и методами подготовки продуктов. Больше овощей!
Автор: Кэролин Хамфрис