Читать книгу Аннотация к книге «Меняем вредные привычки на полезные: осознанный подход» Главная идея этой книги проста и незатейлива: вам под силу изменить свою жизнь. Вы можете жить более осмысленно, гармонично и свободно. С помощью практики осознанности — внимательного присутствия в настоящем моменте — вы научитесь расставаться с вредными и непродуктивными привычками в мышлении, речи…
Читать книгу Аннотация к книге «Азбука умственного труда. Как организовать свой труд и отдых, как пользоваться своею памятью, как читать, как слушать, как готовиться и выступать с докладом» «Азбука умственного труда» — классический учебно-методический труд С. А. Ребельского, впервые изданный в 1920-х годах. Это ранний пример советской педагогики, ориентированной на формирование культуры мышления и самостоятельности…
Читать книгу Аннотация к книге «Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей» К19 В XXI веке главная дисциплина, которую должны усвоить все дети, — это цифровая. И наша книга как раз об этом. В ней есть все о том, как цифровые технологии влияют на детское сознание. Вы узнаете о пользе и вреде…
Читать книгу Аннотация к книге «Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете» Роберт Рингер — успешный американский предприниматель, автор нескольких бестселлеров, посвященных деловому миру, в своей книге разрушает традиционные представления о способах достижения цели. Рингер утверждает, что вы всего добьетесь, осуществляя на практике особые простые привычки, которые…
Читать книгу Аннотация к книге «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» О КНИГЕ «К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою…
Читать книгу Аннотация к книге «Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозга» Мы давно перестали запоминать номера телефонов, даты рождения и даже важную информацию по работе. Ведь у нас под рукой есть смартфон и компьютер, которые «помнят все». Современный человек очень редко напрягает память, и в результате она перестает работать, а вместе…
Читать книгу Аннотация к книге «Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным» Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет —…
Читать книгу Аннотация к книге «Развитие памяти по методикам спецслужб» Восхищаетесь феноменальной памятью разведчиков? Удивляетесь, как они умеют подмечать все мелочи и держать в голове мельком увиденные карты и планы противника, тысячи имен и цифр, легенды, явки и пароли? Теперь вы тоже так сможете: перед вами уникальная книга, в которой раскрыты секреты тренировки памяти, применяемые в разведшколах. Кроме теории и упражнений для самостоятельной…
Читать книгу Аннотация к книге «Идея в тебе Как ее найти ухватить и изменить свою жизнь (Эймор) (2019) (на резинке)» Человек по своей натуре творец: компьютеры и смартфоны, журналы и телешоу, готовые завтраки и маршмеллоу, Facebook и Twitter – все это начиналось как чья-то идея. Кто бы ни придумал проект, сценарий или концепцию этих вещей,…
Читать книгу Аннотация к книге «Накопительный эффект. От поступка — к привычке, от привычки — к выдающимся результатам» ОТ ИЗДАТЕЛЯ Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется — легко…