Читать книгу Аннотация к книге «Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви (европокет)» Эта книга – захватывающее путешествие женщины, полное открытий, приключений и поиска любви, счастья и истинного «я». Обучающий роман, где через интригующий сюжет, флирт, страсть, мудрость и творчество вы откроете для себя уникальную систему женских энергетических практик и психологических игр….
Читать книгу Аннотация к книге «Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу» Эмоции — не враги, а источник внутренней силы. Они отражают наш опыт, убеждения и скрытые сценарии, унаследованные от семьи. Подавляя их, мы теряем связь с собой и застреваем в тревоге, чувстве вины и хроническом напряжении. Энрик Корбера,…
Читать книгу Аннотация к книге «Ты как вино — с годами только лучше» Старение — это искусство. Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулировал 58 ироничных правил серебряного возраста. Они не учат, что нужно делать и как правильно. Потому что Розенблат давно понял: важнее то, чего…
Читать книгу Аннотация к книге «Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика» Древние философы знали в чем смысл жизни и где найти истинное счастье — и теперь их идеи доступны в современном изложении. Анна Марчук, автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр», объединила мудрость Сенеки, Марка Аврелия, Эпиктета и других философов и дополнила…
Читать книгу Аннотация к книге «Искусство быть эгоистом: научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себя» Нам не нравится слово «эгоист». Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. Гуманистами. Бессребрениками, работающими за идею. В бескорыстном служении без оглядки на себя проходят дни, месяцы и годы. И однажды мы понимаем, что ресурсы на нуле, твоих границ не…
Читать книгу Аннотация к книге «Все великие люди думают одинаково. Как превратить заурядную жизнь в выдающуюся» Всего семь решений отделяют заурядную жизнь от выдающейся. Именно их принимали знаменитые люди на пути к величию. В 19 лет Энди Эндрюс оказался на улице без дома и работы. Тогда он впервые задумался, какие принципы помогли величайшим умам прославиться….
Читать книгу Аннотация к книге «Эмоции нового времени: диалог с собой. Метафорические карты современных чувств» Наталья Щербинина — психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер и создатель трансформационного онлайн‑курса «Дело не в еде», автор книги «Психосоматика лишнего веса». Современный ритм меняется быстрее, чем мы успеваем адаптироваться. Вместе с ним появляются и…
Читать книгу Аннотация к книге «Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки» Обновленное издание! Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать. Дневник «Самое время позаботиться о себе», написанный под редакцией психолога, позволит гармонично встроить в жизнь…
Читать книгу Аннотация к книге ««Сверхновая». Метод глубинного перерождения женщины: выйти из порочного круга жертвенности и выгорания, познать тень и начать жить по-настоящему» Ирина Стояновская — коуч MCC ICF, бизнес-психолог, специалист по системной работе, проводник глубинных трансформаций, автор метода «Сверхновая», исследователь женской силы, Тени и квантовых принципов создания реальности. Более 15 лет сопровождает женщин к…
Читать книгу Аннотация к книге «Надежная любовь. Как создать отношения, где есть доверие, безопасность и настоящая близость» Эта книга — практический помощник, который научит выстраивать надежную и эмоционально безопасную связь с партнером. Психолог Монтсе Каскарра дает действенные инструменты для осознанного диалога, развития эмпатии и укрепления взаимопонимания. В книге вы найдете простые упражнения, живые примеры и…