Читать книгу Аннотация к книге «Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги Берг» Открытки «Чувствуй» — это искренний и приятный подарок для близких. Поделитесь тёплыми чувствами, порадуйте своим согревающим вниманием и дайте себе возможность открыться миру. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя», создала для вас: *метафорические иллюстрации, которые передают…
Читать книгу Аннотация к книге «Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя» Думаете, леди — это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой книгой вы поймете, что леди — состояние души, гармония внешняя и внутренняя. Мария Третьякова,…
Читать книгу Аннотация к книге «Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части» Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри. Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, устали от…
Читать книгу Аннотация к книге «Тревожность: Философское руководство» Среди всего многообразия литературы о тревожности книга Самира Чопры занимает особое место. Признавая остроту проблемы в современном мире и обоснованность объявления нашего века веком тревожности, Чопра убедительно демонстрирует: тревога — неотъемлемая часть нашей природы и не испытывать ее было бы просто противоестественно. Многие философы, включая Будду, Кьеркегора, Ницше, Фрейда и Хайдеггера, рассматривали тревогу как неизбежную…
Читать книгу Аннотация к книге «Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости» Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущение участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей….
Читать книгу Аннотация к книге «Развод со звездочкой: как выйти из ситуации, а не в окно и пересесть на метлу, когда тебе сломали крылья» Евгеника — певица, блогер и психолог с многомиллионной аудиторией по всему миру. Ее блог — пространство, где психология встречается с музыкой и самоиронией. Просто о сложном, но всегда с юмором и…
Читать книгу Аннотация к книге «Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…» Стыд — это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого спектра психологических расстройств. Это болезненное чувство…
Читать книгу Аннотация к книге «Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией» Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев…
Читать книгу Аннотация к книге «Все достижимо. Стать лучшей, найти любовь, добиться успеха» Ты создана для большего? Я думаю, что да. Просто ты еще не полностью себя раскрыла. Ты на самом деле достойна большего. И ты можешь получить желаемое! Не откладывай на завтра и начинай менять жизнь сейчас вместе со всемирно известным коучем Мари Форлео….
Читать книгу Аннотация к книге «Что ты как маленький? Лайфхаки для взрослых, готовых к счастью» «Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь? Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных…