Читать книгу Аннотация к книге «Поиск источника. Настойчивость на пути художника» Эта книга — третья в знаменитой трилогии Джулии Кэмерон «Путь художника». Вдохновляющая 12-недельная программа из книги поможет вам пережить периоды без вдохновения. Эта книга содержит рекомендации по преодолению самых непростых вызовов художника, в том числе таких, как: .Решение начать новый проект; .Проявление настойчивости тогда,…
Читать книгу Аннотация к книге «Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни» Качественный отдых — основа хорошего самочувствия, настроения, способности быть в контакте с другими и заботиться о близких. Без него мы начинаем чаще болеть, испытываем неудовлетворенность жизнью, лишаемся творческой энергии. Научитесь отдыхать интуитивно: вовремя, без чувства вины, ощущая свои…
Читать книгу Аннотация к книге «Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы» Дмитрий Троцкий — бывший хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как уверен, что ее можно изменить. «За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, и событиями в нашей…
Читать книгу Аннотация к книге «Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить» Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми…
Читать книгу Аннотация к книге «Счастливая жизнь без панических атак и страхов» Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть…
Читать книгу Аннотация к книге «Муза, где твои крылья?» Если человек занят не своим делом, он теряет смысл жизни. Но если это самое «свое дело» подразумевает чистое творчество, то нередко желание им заняться наталкивается на резкое непонимание окружающих. Жизнь превращается в выматывающую борьбу, после которой не остается сил творить и радоваться чему-либо. Мир вокруг усеян…
Читать книгу Аннотация к книге «Тепло светлячков. О маленьких чудесах, что делают жизнь полной» «Тепло светлячков» — это сборник пронзительных и светлых текстов, которые возвращают веру в будущее, напоминают о ценности времени и помогают заметить: даже в самую темную ночь всегда найдется чье-то маленькое, но очень важное для нас сияние. Это нежная книга о том,…
Читать книгу Аннотация к книге «Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь» Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы. Здесь вы найдете: -объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе; -инструменты для…
Читать книгу Аннотация к книге «Психология: искусство обретения себя» Все — и женщины, и мужчины — рано или поздно задаются вопросами типа «кто я?», «в чем мое предназначение?». Все хотят жить счастливо, но из поколения в поколение повторяют ошибки своих родителей. Проблема? Несомненно. Изучением и поиском путей решения этих проблем (и многих других) занимается наука…
Читать книгу Аннотация к книге «Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда» Эта книга о чувстве вины…В её основе лежат идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмимоя хая и авторская теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. Эту книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия и…