Социальная психология

Читать книгу Аннотация к книге «Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения» Замечали ли вы, что в определенных ситуациях ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось: например, обижаетесь на незначительную критику или постоянно ждете одобрения окружающих? Скорее всего, виной этому привычный негативный шаблон поведения (паттерн), или схема-режим, связанный с переживанием неприятного опыта в детстве или юности. Эта…

Читать книгу Аннотация к книге «Это правда любовь? Как распознать принуждение, контроль и эмоциональный абьюз в отношениях и выйти из них» Это правда любовь? Как распознать принуждение, контроль и эмоциональный абьюз. Вы подозреваете, что находитесь в контролирующих или эмоционально абьюзивных отношениях? Живете в постоянных напряжении и тревоге? Партнер предъявляет к вам нереалистичные требования, а когда…

Читать книгу Аннотация к книге «Голос решает: техники уверенного звучания и харизмы. Упражнения и практики для управления эмоциями, естественного влияния и контроля внимания» Маргарита Рошка — профессиональный тренер по голосу и речи, диктор с опытом озвучки более 1000 роликов, поэтесса, чтец, автор сборника стихов и успешный блогер с миллионными охватами. Ваш голос — это скрытый…

Читать книгу Аннотация к книге «Психология любви. Наука о счастье вдвоем» Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые. 700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Это было самое амбициозное исследование брака за всю историю, с одной лишь целью: выяснить, почему…

Читать книгу Аннотация к книге «Киберпсихология. Как гаджеты меняют наш мозг и что с этим делать?» Рассмотрено возникновение и развитие киберпсихологии. Показаны особенности онлайн-поведения и скрытые психологические процессы, которые возникают в нашем сознании при взаимодействии с гаджетами. Для широкого круга читателей, которые интересуются вопросами взаимодействия человека и цифровой среды и хотят понять их влияние на…

Читать книгу Аннотация к книге «Любовный контракт. Договориться о деньгах, быте и границах до того, как накопятся обиды» Мы приходим в отношения с разными запросами, разными ожиданиями и разной готовностью брать ответственность. И для создания гармоничных, работающих отношений необходимо обсуждать и проговаривать сценарии идеальной совместной жизни, чтобы получить ваше «долго и счастливо», и не надеяться…

Читать книгу Аннотация к книге «Вы меня не так поняли. Как говорить, чтобы слушали, и слушать, чтобы слышать» Практическое руководство по осознанной коммуникации, которое поможет говорить честно, с добротой, по делу и так, чтобы вас действительно слышали. Доктор Эмерсон Эггерих предлагает систему из четырех критериев – правда, доброта, необходимость и ясность, – превращающих любой разговор…