Читать книгу Аннотация к книге «Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других» Иногда наши эмоции не слушаются нас, отвергаются и не признаются нами, как нечто значимое. Между тем, именно они сопровождают и защищают нас на протяжении всей жизни. Каково это — иметь крепкие личные границы и выстраивать близкие отношения с людьми? Что значит —…
Читать книгу Аннотация к книге «Гештальт-терапия. Руководство по современной практике» Эта книга – профессиональное руководство по практике гештальт-терапии. Филип Браунелл знакомит читателя с философскими основами гештальт-терапии, проводит сравнение с другими психотерапевтическими подходами, а также показывает, как применять принципы гештальт-терапии при работе с клиентами. Обо всём этом и не только в книге Гештальт-терапия. Автор: Филип Браунелл…
Читать книгу Аннотация к книге «Поговорим спокойно: как обсуждать невыносимо трудные темы» ОТ ИЗДАТЕЛЯ Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок? Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость….
Читать книгу Аннотация к книге «Как победить себя и стать лучше» Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. .Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором…
Читать книгу Аннотация к книге «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса» Наше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса. И что же останется, если…
Читать книгу Аннотация к книге «От Эминема до Билла Гейтса : Искусство общения и выстраивания связей» Брайан Грейзер — автор бестселлеров The New York Times, отец и муж, продюсер, удостоенный награды «Оскар», — способен установить связь с кем угодно. В книге «От Эминема до Билла Гейтса: Искусство общения и выстраивания связей» он показывает нам закулисье…
Читать книгу Аннотация к книге «Дело пяти минут. Как быстро справиться с грузом проблем» Мы постоянно сталкиваемся с мелкими бытовыми проблемами: сломалась какая-то вещь, стала скрипеть дверь, подгорело мясо, дети разрисовали обои, на костюме появилось жирное пятно и т.д. Найти быстрый выход из многих повседневных ловушек поможет книга «Дело пяти минут». .В ней даются спасительные…
Читать книгу Аннотация к книге «Люди,которые играют в игры.Психология человеческой судьбы» Всемирно известный психолог Эрик Берн — создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить…
Читать книгу Аннотация к книге «Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию» Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип…
Читать книгу Аннотация к книге «Метафорические открытки «Советы тётушки Изи»» Перед вами набор открыток с советами от доброго персонажа — Изабеллы Давидовны. Колоритной еврейской тетушки, придя в гости к которой, встретим её в халате, в бигуди, она за столом с едой, подливает чаю и дает свои советы. Автор: Читать книгу полностью Читать