Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями — Клэр Дейл, Патрисия Пейтон
Читать книгу Аннотация к книге «Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями» Способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в организме. Физический интеллект — это активное управление физиологией, способность влиять на баланс химических веществ в собственном теле. Книга расскажет о химической основе эмоций и поможет развить силу, пластичность, устойчивость…