Личная эффективность

Читать книгу Аннотация к книге «Богатый я. Откровенные психологические уроки о богатстве, самооценке и внутренней свободе» Почему одним деньги даются легко, а другим — с огромным трудом? Кому-то нужно прикладывать титанические усилия, а кто-то получает все без напряжения? Анна Гуськова и Марина Белоконь, клинические психологи и психотерапевты, рассказывают, как неправильные установки мешают чувствовать себя достойным…

Читать книгу Аннотация к книге «Золотой час утра. 180 дней, которые увеличат вашу эффективность. Трекеры привычек, полезные утренние ритуалы, продуктивное планирование и вдохновение на каждый день» Утро — самое полезное время суток, когда мозг работает на пике своей эффективности. Если найти в себе силы, встать пораньше и правильно организовать «золотой час» утра, можно изменить весь…

Читать книгу Аннотация к книге «49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни» Арт Гаспаров — выпускник МГИМО, дипломат по профессии и эксперт, изучающий развитие личности уже 20 лет. Арт метко соединяет знания дипломатии и современной психологии. Объясняет сложные вещи настолько просто, что поймет школьник и переосмыслит взрослый. Иногда внешне все выглядит нормально,…

Читать книгу Аннотация к книге «Карта любви: путь к идеальным отношениям (карта желаний в тубусе)» Иден Ельникова — гештальт-терапевт, коуч и тренер эннеаграммы, семейный психолог, сексолог. Более пяти лет помогает выстраивать гармоничные отношения в парах. «Карта любви: путь к идеальным отношениям» — это уникальный и практичный инструмент для осознанного создания гармоничных и насыщенных любовных отношений….