Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия — Павел Алексеевич Федоренко
Читать книгу Аннотация к книге «Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия» Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской…