Формула стройности — Ирина Васильевна Медведева, Татьяна Анатольевна Пугачева
Читать книгу Аннотация к книге «Формула стройности» Если есть избыточный вес, снижать его необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезни и сокращает жизнь. Однако сам процесс снижения веса может нанести непоправимый ущерб здоровью. Следование модным диетам зачастую представляет серьезную угрозу для здоровья в силу того, что они выводят из рациона незаменимые компоненты питания и…