Читать книгу Аннотация к книге «Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль» «Путь к сердцу мужчины лежит через его поджелудочную железу». Это особенно верно для людей с диабетом. Автор книги, которую вы держите в руках, сам страдает диабетом и не понаслышке знает обо всех проблемах, с которыми сталкиваются диабетики. В своей книге он структурировал…
Читать книгу Аннотация к книге «Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде, снять стресс и перестать ненавидеть свое тело. Практикум» «Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». Звучит…
Читать книгу Аннотация к книге «Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне» Анна Макарова — консультант по коррекции веса и пищевому поведению, нутрициолог, фитнес-нутрициолог, ведет блог «Идеальная тарелка А. Макаровой». Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» — значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их…
Читать книгу Аннотация к книге «Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров» Отказ от еды дает огромные возможности организму восстановить здоровье и запустить необходимые метаболистические процессы. Но периодические голодания необходимо не только правильно выстроить, но и научиться сочетать с периодами…
Читать книгу Аннотация к книге «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» 1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой. 2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа. 3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и…
Читать книгу Аннотация к книге «Твоё тело» Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга «Твое тело» станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами…
Читать книгу Аннотация к книге «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочности» Эта книга первая в цикле про коллаген. В цикле из трех книг будет в доступной и увлекательной форме дано всеобъемлющее подробное описание всех процессов, связанных с этим крайне важным для нашего организма белком. Рассмотрены все стадии обмена коллагена, микроэлементы…
Читать книгу Аннотация к книге «Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти» В новой книге известный журналист и врач Сергей Малозёмов погружается в тему самых свежих исследований, посвящённых влиянию еды на работу мозга. За счёт чего формируется наше настроение и как на него влияют кишечные микробы? Чем их подкармливать, чтобы они боролись…
Читать книгу Аннотация к книге «Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть» Если ваша цель — здоровье и омоложение, то питаться по законам Жизни совсем несложно. Одно только их соблюдение способно очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, снизить вес и восстановить обмен веществ. Автор: Майя Федоровна Гогулан Читать…
Читать книгу Аннотация к книге «Природная пища человека» Тираж 30 экземпляров, книга изготовлена по технологии «печать по требованию». Репринт с издания. СПб. 1896. Книга из двух частей: Вегетарианство сырое (Абсолютное) и Вегетарианство варёное. Мы печатаем перевод книги Моэс-Оскрагелло, так как признаем за ней неоспоримые достоинства. Оригинальность взгляда, неопровержимость логических выводов и увлекательность изложения, и наконец,…