Читать книгу Аннотация к книге «Еда для радости. Записки диетолога» Книга-компас, которая поможет вам построить правильные отношения с едой и не потеряться в океане современных теорий здорового питания. Книга «Мой друг – желудок» Елены Мотовой, практикующего врача-диетолога, научного журналиста и блогера, вышла в 2017 году и мгновенно стала бестселлером. И это неудивительно, ведь в современном…
Читать книгу Аннотация к книге «Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки» С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы считаем полезными и необходимыми…
Читать книгу Аннотация к книге «Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре» Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки. Вы…
Читать книгу Аннотация к книге «Как стать веганом. Исчерпывающее руководство по растительному питанию на каждый день» Если вы планируете стать веганом из соображений заботы о собственном здоровье, защиты окружающей среды или стремясь не причинять более страдания животным, то в книге «Как стать веганом» вы найдёте всю необходимую информацию по веганскому питанию. .Бренда Дэвис и Весанто…
Читать книгу Аннотация к книге «Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в 4 эт» О книге .Один из самых известных экспертов по функциональной медицине делится своим пошаговым планом для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний и для укрепления иммунной системы. . .Аутоиммунные заболевания затрагивают практически все системы нашего организма. Если вы постоянно устаете,…
Читать книгу Аннотация к книге «Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет» Лектины — маленькие белки, полезные для растений, — настоящая угроза для организма человека, так как, попадая в кишечник, они вызывают воспаления и могут приводить к серьезным проблемам. Новая книга доктора Стивена Гандри позволит сразу перейти к…
Читать книгу Аннотация к книге «Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании» Перед вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками. .Колин Кэмпбелл объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация…
Читать книгу Аннотация к книге «Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ» Часто ли вы задумывались о том, какую огромную роль играет пищеварительная система в вашей жизни? Она не только регулирует процесс питания и усвоение пищи, но и во многом определяет наше эмоциональное состояние и отношения с самим собой. Действительно, как можно любить…
Читать книгу Аннотация к книге «Для тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго» Вашему вниманию предлагается издание «Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго». Автор: Майя Федоровна Гогулан Читать книгу полностью Читать
Читать книгу Аннотация к книге «Я не люблю сладкое» Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от…