Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья — Кацудзо Ниши
Читать книгу Аннотация к книге «Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья» Перед вами первый свод правил питания, описанных Кацудзо Ниши в его знаменитой системе здоровья. Кацудзо Ниши (1884–1959) — японский ученый и инженер, учитель айкидо. Ниши родился слабым, болезненным ребенком. Бросив вызов смертельному диагнозу, полученному в детстве, он разработал собственную систему оздоровления, подарившую…