Общая физическая подготовка.Знать и уметь дп — Юлия Ивановна Гришина
Читать книгу Аннотация к книге «Общая физическая подготовка.Знать и уметь дп» В учебном пособии кратко изложены основные теоретические принципы физического воспитания, предлагается практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических ВУЗов, аспирантов, а…