Спорт. Самооборона

Другие виды спорта | Спорт. Самооборона | Хобби и досуг

Физическая культура: учебник — Е.Г. Бабушкин, В.А. Бобровский, Алексей Алексеевич Гераськин
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Физическая культура: учебник» Дана характеристика общей физической подготовки в системе физического воспитания, рассмотрены основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями, вопросы индивидуального выбора видов спорта и особенности занятия ими. Особое внимание уделено методам врачебного и педагогического контроля за состоянием занимающихся и подготовки их к будущей профессиональной деятельности. Рекомендовано для студентов высшего…

Читайте далее Физическая культура: учебник — Е.Г. Бабушкин, В.А. Бобровский, Алексей Алексеевич Гераськин
Спорт. Самооборона | Спортивные игры с мячом | Хобби и досуг

Технико-тактическая подготовка футболистов — Александр Петрович Золотарев, Рауф Заурович Гакаме, Сергей Константинович Григорьев
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Технико-тактическая подготовка футболистов» В пособии системно представлены актуальные положения теории и методологии организации многолетней технико-тактической подготовки юных футболистов. Подробно рассматриваются современные подходы к совершенствованию технико-тактического мастерства молодых квалифицированных футболистов в тесном взаимодействии индивидуальных и коллективных форм организации тренировки, сформулированы принципы разработки обучающих прогрессий на основе сочетаемого использования трех групп технико-тактических…

Читайте далее Технико-тактическая подготовка футболистов — Александр Петрович Золотарев, Рауф Заурович Гакаме, Сергей Константинович Григорьев
Спорт. Самооборона | Хобби и досуг | Шахматы

Краткий курс дебютов для начинающих — Николай Михайлович Калиниченко
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Краткий курс дебютов для начинающих» Если вы делаете первые шаги в шахматах, то эта книга станет для вас самой необходимой. Ведь в начале партии такое обилие возможностей с обеих сторон, что просто голова идет кругом. А любая неточность или ошибка в дебюте могут привести вас к мгновенной катастрофе. .Как не…

Читайте далее Краткий курс дебютов для начинающих — Николай Михайлович Калиниченко
Другие виды спорта | Спорт. Самооборона | Хобби и досуг

Самоучитель по скейтборду: как кататься на скейте —
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Самоучитель по скейтборду: как кататься на скейте» В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтбординга, быстроразвивающегося и модного вида спорта, в программу Олимпийских игр, в т.ч. как возможность привлечь к ним больше внимания молодежи. В 2020 г. пройдет Олимпиада в…

Читайте далее Самоучитель по скейтборду: как кататься на скейте —
Спорт. Самооборона | Хобби и досуг | Шахматы

Как выиграть в дебюте. Вопросы несовременной шахматной теории — Илья Бениаминович Одесский
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Как выиграть в дебюте. Вопросы несовременной шахматной теории» Международный мастер и яркий шахматный литератор Илья Одесский по праву считается крупнейшим в мире экспертом по системам 1.b3 и 1…b6. . .Несмотря на кажущееся спокойствие, эти начала чрезвычайно остры, ядовиты и зачастую принуждают соперника сложить оружие уже в дебюте! . .Книги автора…

Читайте далее Как выиграть в дебюте. Вопросы несовременной шахматной теории — Илья Бениаминович Одесский
Спорт. Самооборона | Хобби и досуг | Шахматы

Победный эндшпиль: тайна разноцветных слонов — Алексей Михайлович Безгодов
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Победный эндшпиль: тайна разноцветных слонов» Эта книга предназначена для детей 5-6 лет. Именно в этом возрасте целесообразнее всего обучать ребёнка играть в шахматы. Дети этого возраста стремятся к новым знаниям и умениям, охотно и с большим интересом учатся. Игра в шахматы требует концентрации внимания, опосредованного запоминания, творческого воображения, логики, самоконтроля…

Читайте далее Победный эндшпиль: тайна разноцветных слонов — Алексей Михайлович Безгодов
Другие виды спорта | Спорт. Самооборона | Хобби и досуг

Современный бодибилдинг — Максим Николаевич Петров
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Современный бодибилдинг» Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга. Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к…

Читайте далее Современный бодибилдинг — Максим Николаевич Петров
Спорт. Самооборона | Хобби и досуг | Шахматы

Шахматные звезды и созвездия. Записки тренера и капитана — Владимир Борисович Тукмаков
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Шахматные звезды и созвездия. Записки тренера и капитана» В своей новой книге гроссмейстер Владимир Тукмаков, один из самых опытных и авторитетных тренеров современности, рассказывает о работе со звездами мировых шахмат конца XX — начала XXI века. Среди подопечных Тукмакова были чемпион мира Анатолий Карпов и его исторический соперник Виктор Корчной,…

Читайте далее Шахматные звезды и созвездия. Записки тренера и капитана — Владимир Борисович Тукмаков
Спорт. Самооборона | Хобби и досуг | Шахматы

Цветной шахматный учебник Анатолия Карпова. Вторая ступень — Анатолий Евгеньевич Карпов, Александр Евгеньевич Карпов
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Цветной шахматный учебник Анатолия Карпова. Вторая ступень» Шахматы — королевская игра, которой вас научит шахматный король — многократный чемпион мира Анатолий Карпов. Вы узнаете о нравах и повадках фигур, научитесь энергично атаковать и хладнокровно защищаться. Вы познакомитесь с множеством трюков и ловушек, которые можно поставить неосторожным соперникам и, что не…

Читайте далее Цветной шахматный учебник Анатолия Карпова. Вторая ступень — Анатолий Евгеньевич Карпов, Александр Евгеньевич Карпов
Спорт. Самооборона | Хобби и досуг | Шахматы

Шахматы. Сказочный учебник для будущих чемпионов — Валентина Александровна Дегтева
Отadmin 01.04.2026

Читать книгу Аннотация к книге «Шахматы. Сказочный учебник для будущих чемпионов» Валентина Дегтева — известный писатель и педагог — придумала необычный шахматный учебник, который занял первое место в конкурсе «Книга года 2023» в номинации «Детям XXI века». В нем обучающий материал преподносится в сказочной форме, что очень подходит маленьким читателям. Прочитав сказку, будущие гроссмейстеры изучат…

Читайте далее Шахматы. Сказочный учебник для будущих чемпионов — Валентина Александровна Дегтева