Общие вопросы

Читать книгу Аннотация к книге «Физическая культура студента:учеб.пособие» В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен конкретный методический материал практического использования форм, средств и методов физической культуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного…

Читать книгу Аннотация к книге «Мясорубка. Как Россия полюбила кровавый спорт. С автографом» Здесь глотают кровь, ломают кости и теряют сознание, звезды вспыхивают за недели, а любой конфликт грозит перерасти в драку. Бои на голых кулаках, поп‑ММА и зарубы на ютубе превратились в феномен, который раздражает многих, но на слуху у всех. Миллионы людей с азартом следят за судьбой…

Читать книгу Аннотация к книге «Теоретико-методологические основы формирования физической культуры личности будущего педагога на осн» В монографии разработана концепция формирования физической культуры личности будущего педагога на основе мобильного обучения. Практическая реализация созданных в работе концепции и структурной модели, базирующихся на разработке теоретико-методологических основ исследования, будет способствовать решению проблемы, связанной с недостаточной двигательной активностью обучающихся в…

Читать книгу Аннотация к книге «Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю» Сожги жир, развивай сильное тело и почувствуй энергию, о которой мечтал — с новым подходом к силовым тренировкам! Устал от кардио без результата и боли в суставах? Пора перейти к силовым нагрузкам — самому эффективному способу сжигать…

Читать книгу Аннотация к книге «Олимпийский марафон. История Олимпийских игр в вопросах и ответах» Книга предназначена для учащихся общеобразовательных учреждений, интересующихся олимпийской культурой и историей Олимпийских игр. Она поможет расширить информацию по олимпийскому движению, а также будет способствовать формированию олимпийской культуры и здорового образа жизни. Автор: Читать книгу полностью Читать

Читать книгу Аннотация к книге «Психология спортивного тренера. Учебное пособие» Рассматриваются особенности личности тренера и его деятельность по управлению подготовкой спортсменов. Показаны мотивационный, поведенческий, интеллектуальный и коммуникативный компоненты личности тренера. Для студентов тренерских факультетов, тренеров детско-юношеских спортивных школ, тренеров сборных команд мастеров, учителей школ. Будет полезно как начинающим тренерам, так и опытным тренерам для коррекции…

Читать книгу Аннотация к книге «Основы специальной физической подготовки спортсменов» В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом – в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности…

Читать книгу Аннотация к книге «Лучшее для мужчин «Mens Best».Тренировка без отягощений» Приводится широкий набор физических упражнений, не требующих отягощений, которые позволяют проработать практически все основные группы мышц. <br><br> Для широкого круга читателей. Автор: Читать книгу полностью Читать

Читать книгу Аннотация к книге «Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов» Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным — не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу — умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, — прочтите эту книгу! .Вам не…

Читать книгу Аннотация к книге «Здоровьесберегающие технологии в системе физического воспитания студентов с отклонением в состоянии здоровья (профилактика и реабилитация). Учебное пособие» Учебное пособие является одной из попыток обобщения чрезвычайно важного вопроса: направленного и последовательного использования средств физической культуры в восстановлении и сохранении здоровья студентов, отнесённых к специальной медицинской группе. Рекомендовано для студентов высшего и…