Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией — Катерина Ленгольд
Аннотация к книге «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Автор: Катерина Ленгольд
