Раскраски для детей и взрослых

Мы все привыкли, что раскрасками увлекаются дети. Мы и сами любили это занятие, но потом повзрослели и откинули раскраски в сторону. А зря! Если раскраски для детей прежде всего направлены на развитие и формирование ребенка, то раскраски для взрослых – это скорее отличный способ снять стресс, расслабиться. Раскраски – это альтернатива медитации. Они появились в книжных магазинах Европы и США в 2011-2012, и сразу же взорвали рынок. На студентах и взрослых людях проводились исследования, которые показали положительные результаты от применения раскрасок.

 

Список лучших раскрасок

 


Великолепная книга-раскраска. Раскрой свой творческий потенциал


Мой дом. Развивающая книга-раскраска с наклейками. Развиваем мелкую моторику, внимание и память, учим буквы. Для детей от 3 лет


Лето. Раскраска с наклейками


Морские обитатели. Раскраска с наклейками


Животные жарких стран. Раскраска с наклейками


Морозная сказка. Раскраски и рисовалки


Волшебная зима. Раскраски и рисовалки


Барби. Раскраски в кармашках (раскраски с наклейками 6 штук с набором цветных карандашей)


Маша и Медведь. Раскраски в кармашках (раскраски с наклейками 6 штук с набором цветных карандашей)


Маша и Медведь. Отгадай и раскрась. Развивающая книжка с блокнотом и карандашом


Маша и Медведь. Лесные игры. Развивающая книжка с блокнотом и карандашом


Отчаянные гонки. Развивающая книжка с блокнотом и карандашом


Буткова О.: Императорский Санкт-Петербург. Раскраска-путеводитель


Холодное сердце. 25 открыток-раскрасок


Тачки. 25 открыток-раскрасок


Лунтик. Загадки луны (+ карандаши)


Новогодние открытки-раскраски


Пасхальные открытки-раскраски (16 открыток)


Приключения Зюзюки Зю. Раскраска


Добрые открытки-раскраски


Весёлые открытки-раскраски


Масленникова Е.А.: Нераскрашенная страна. Сказка-раскраска


Три Краски


Путешествие в музей. Книга для раскрашивания и рисования


Элиот Ханна: Рисуем, раскрашиваем, играем. Детский праздник


Три истории для мальчишек-фантазеров


Три истории для девчонок-фантазерок


Бон Э.: Орнаменты в стиле ар-деко


Пираты. Раскраска + очки в подарок (3D)


Fisher Price. Большая раскраска с наклейками для малышей


Доктор Кто. Раскраска


Свет и тень. Творческая раскраска с черно-белым фоном


Платья и костюмы в шедеврах живописи


Дудл-дог


Легенды долины монсиков. Книга-раскраска


Питер Пэн


100 замечательных игр и раскрасок. Здравствуй, Новый год!


В стране фей. Большая рисовалка-находилка


Ура! Каникулы! Большая рисовалка-находилка


Внимание! Большая рисовалка-находилка


Раскрашиваем вместе

Страницы


Арт-терапия и анти-стресс

Раскраски для взрослых напоминают:

  • Медитацию. А она, несомненно, очень полезна. 
  • Такие монотонные хобби, как плетение, вязание. Они нас успокаивают, возвращают к состоянию «здесь и сейчас».
  • Возвращают в детство. Раскрашивание тесно связано через детские воспоминания. Красивые раскраски возвращают нас в прекрасные и радостные моменты, происходящие с нами в детстве. Иногда это помогает снять стресс и тревогу. 

 

Раскраски для детей и взрослых: арт-терапия и анти-стресс

 

Раскрашивание мандал

Монотонные движения снимают тревогу – это доказанный научный факт. Таким образом раскраски являются отличным помощником, чтобы снять волнение, тревогу, получить расслабление и войти в свободное от стресса пространство. В некоторых древних культурах есть практики по раскрашиванию для взрослых. Практика разрисовывания священных кругов (мандал) возникла в Индии. Мусульманские мечети, буддийские храмы и христианские соборы применяют мандалу в архитектуре. Раскрашивание мандал – мистическое занятие, практикующееся буддийскими монахами.

 

Раскраски для детей и взрослых: раскрашивание мандал

 

Раскрашивание мандал каким-то необъяснимым образом пробуждает наши внутренние ресурсы, обостряется интуиция. Взяв в руки фломастеры и карандаши, настроившись на одну волну с вибрациями космоса, человек превращается в творца! И он получает тот результат, на который настроена его душа. Покупать или не покупать раскраску? Конечно же покупать! Выбор очевиден. В раскрашивании вы получите для себя одни лишь плюсы.