Раскраски для детей и взрослых

Мы все привыкли, что раскрасками увлекаются дети. Мы и сами любили это занятие, но потом повзрослели и откинули раскраски в сторону. А зря! Если раскраски для детей прежде всего направлены на развитие и формирование ребенка, то раскраски для взрослых – это скорее отличный способ снять стресс, расслабиться. Раскраски – это альтернатива медитации. Они появились в книжных магазинах Европы и США в 2011-2012, и сразу же взорвали рынок. На студентах и взрослых людях проводились исследования, которые показали положительные результаты от применения раскрасок.

 

Список лучших раскрасок

 


Раскраска "World of Tanks. Советская военная техника" (с наклейками) обложка книги


Подарок для девочек. Большой альбом раскрасок обложка книги


Самолеты, корабли, автомобили. Большой альбом раскрасок обложка книги


Роуз Эддерс - Рисуй, раскрашивай, изображай, придумывай обложка книги


Раскраски в сумочке


Раскраски в сумочке


Раскраски в сумочке


Оживи волшебные картинки по цветам, цифрам и буквам


Оживи волшебные картинки по цветам, фигурам и фруктам


В жарких странах


Красницкая Анна Владимировна: Школа юных принцесс


Макдональд С.: Удивительные строения. Раскраска c самыми красивыми зданиями, реальными и выдуманными


Я — Кандинский. Раскраска для детей и взрослых


Раскраска для детей и взрослых. Малевич


Макдональд Стив: Удивительные коллекции. Раскраска с самыми невероятными предметами, реальными и выдуманными


Раскраска для детей и взрослых. Я - Лисицкий


Кошки


Макдональд С.: Удивительные города. Раскраска-путешествие по местам, реальным и выдуманным


Книжка-раскраска. Принцессы


Снежинка. Ракушка. Звезда. Раскраска-путешествие в страну чисел


Волох Алла Владимировна: Раскраска-тренажер. Для детей 3-4 лет


Волох Алла Владимировна: Раскраска-тренажер. Для детей 4-5 лет


Волох Алла Владимировна: Раскраска-тренажер. Для детей 5-6 лет


Коралловый риф. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения


Найди и раскрась. Сады мира


В доме. Найди и раскрась


Город. Найди и раскрась


Животные. Найди и раскрась


Любимая деревня. Найди и раскрась


Джунгли. Найди и раскрась


Динозавры. Найди и раскрась


Пратчетт Терри: Плоский мир. Раскраска


Майо Лулу: Миллион сов


Данилова Л.: Самая новогодняя раскраска


В зоопарке. Раскраска


Балет. Раскраска


Рыцарский замок. Раскраска


Вдохновляйся и рисуй. Версаль


Вдохновляйся и рисуй. Уголки Франции


Моя любимая раскраска по цветам, точкам и номерам


Данилова Л.: Самая сказочная раскраска


Большой набор для детского творчества. АРТ-мастерская (комплект из 5 книг)


В зоопарке и на ферме


Принцессы. Веселая раскраска на каждый день


Дикие Джунгли. Веселая раскраска на каждый день


Морские создания. Веселая раскраска на каждый день


Транспорт. Веселая раскраска на каждый день


Путешествуем по Японии вместе с Акико

Страницы


Арт-терапия и анти-стресс

Раскраски для взрослых напоминают:

  • Медитацию. А она, несомненно, очень полезна. 
  • Такие монотонные хобби, как плетение, вязание. Они нас успокаивают, возвращают к состоянию «здесь и сейчас».
  • Возвращают в детство. Раскрашивание тесно связано через детские воспоминания. Красивые раскраски возвращают нас в прекрасные и радостные моменты, происходящие с нами в детстве. Иногда это помогает снять стресс и тревогу. 

 

Раскраски для детей и взрослых: арт-терапия и анти-стресс

 

Раскрашивание мандал

Монотонные движения снимают тревогу – это доказанный научный факт. Таким образом раскраски являются отличным помощником, чтобы снять волнение, тревогу, получить расслабление и войти в свободное от стресса пространство. В некоторых древних культурах есть практики по раскрашиванию для взрослых. Практика разрисовывания священных кругов (мандал) возникла в Индии. Мусульманские мечети, буддийские храмы и христианские соборы применяют мандалу в архитектуре. Раскрашивание мандал – мистическое занятие, практикующееся буддийскими монахами.

 

Раскраски для детей и взрослых: раскрашивание мандал

 

Раскрашивание мандал каким-то необъяснимым образом пробуждает наши внутренние ресурсы, обостряется интуиция. Взяв в руки фломастеры и карандаши, настроившись на одну волну с вибрациями космоса, человек превращается в творца! И он получает тот результат, на который настроена его душа. Покупать или не покупать раскраску? Конечно же покупать! Выбор очевиден. В раскрашивании вы получите для себя одни лишь плюсы.